杏對普通人來說是營養(yǎng)又健康的水果，有生津止渴、潤肺定喘功效，但是對于孕婦來說卻是大忌。孕婦適當(dāng)吃甜杏可以很好地幫助人體攝取維生素A，補充營養(yǎng)物質(zhì)，一旦誤食了苦杏，孕婦輕則身體不適，重則有流產(chǎn)的風(fēng)險。
孕婦可以吃杏嗎
孕婦是可以吃杏的，但是要注意性杏的種類適量服用。杏分為甜杏及苦杏兩種，孕婦吃少量甜杏對胎兒的發(fā)育有好處，但是苦杏酸，苦杏里的苦杏仁甙和苦杏仁甙酶遇水后會產(chǎn)生的氫氰酸會引起中毒，可能會有滑胎的風(fēng)險，所以孕婦一定切忌苦杏。通常情況下患有受風(fēng)、咳嗽、水腫的人適宜食用杏，但是糖尿病患者、幼兒以及產(chǎn)婦，盡量避免使用杏。
孕婦不易多吃的5大水果
1.榴蓮
因為營養(yǎng)價值高被稱為“水果之王”，它含有很高的熱量和糖分，所以孕婦吃榴蓮會導(dǎo)致血糖升高、便秘、身體發(fā)熱等癥狀，不利于孕婦的身體健康，影響胎兒的正常發(fā)育。
2.山楂
大多數(shù)孕婦在懷孕期間都會特別喜歡吃酸的東西，但要避免食用山楂。山楂中的酸性會使子宮產(chǎn)生收縮，從而會導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)，尤其是之前流過產(chǎn)的孕婦千萬不要誤食。
3.桂圓
屬于熱性、干性的和陰性的水果，它有補血安神、有滋潤內(nèi)臟的功效，但是孕婦服用過多桂圓輕則容易上火、重則引起腹痛、腹瀉以及發(fā)燒等癥狀。
4.菠蘿
屬于典型的熱帶水果，普通人吃都會導(dǎo)致上火癥狀，更別說孕婦了。如果過量食用的話肯定會造成孕婦上火，影響身心健康。
5.西瓜
屬于涼性水果，孕婦可以適量吃一些西瓜，但不可以不控制食用量，因為涼西瓜容易引發(fā)宮縮，不利于胎兒的健康發(fā)展。
