晚上的9點到11點適合護膚，因為這段時間人的身心會比較放松，情緒不會緊張那么吸收起來更容易一些，且9點是否出門也基本訂下來了，護膚的時間更充足。如果過早開始護膚比如7點或8點，假如有外出還需要化妝，會影響護膚效果。而太晚護膚又會影響休息和睡眠，所以11點對皮膚進行養(yǎng)護是最好的，但每個人的生活習慣不一樣，所以大家可以結(jié)合自己的習慣選擇9到11點之間的任意時間。

晚上適合護膚嗎

晚上當然適合護膚，而且一般來說晚上是最適合護膚的，但不要太早或太晚，而晚上什么時候適合護膚呢？答案是9到11點，原因這段時間護理皮膚效率最高效果最好，其它時間也可以護理但不如這個時間段合理。

晚上怎么護膚才是正確的

1、清潔

護膚之前要先將面部清潔干凈，那么需要考慮的是卸妝、洗臉，先根據(jù)膚質(zhì)和喜好選擇卸妝水或卸妝油卸掉白天畫的妝，然后用自己常用的洗面奶洗臉，洗完臉以后可以再使用爽膚水二次清潔加上舒緩調(diào)理。

2、修復

由于白天外出時，肌膚很可能受到紫外線的傷害，也容易受到外界的灰塵、花粉、細菌的侵害，所以晚上護膚應該對臉部做修復，在爽膚水之后按照自己的皮膚問題使用修復的肌底液和精華液。

3、保濕

在精華液之后，就需要開始對臉部做保濕鎖水的工作，一般來說天氣熱的時候就用乳液保濕，而天氣冷的時候就用面霜保濕，眼部需要使用專門的眼霜做保濕，讓皮膚在晚上保持水潤。

4、睡眠面膜

還可以在面霜之后涂上一些睡眠的面膜，讓它們在晚上睡覺的時候?qū)∧w進行呵護，但注意睡眠面膜和貼片面膜不一樣，它可以睡前涂但貼片式的不可以，貼的面膜一般一個星期選擇2-3個晚上敷一次。