蝴蝶肩就是指背部和肩膀連接位置看上去像蝴蝶一樣，左肩和右肩的肩胛骨會(huì)稍稍凸起，并且均勻?qū)ΨQ，就好像蝴蝶的翅膀一樣，所以被叫做蝴蝶肩。它會(huì)體現(xiàn)出很強(qiáng)的美感，但是它也有一些弊端，正常情況下肩胛骨應(yīng)該和背部是平的，如果凸起說明它外翻，如果久坐或者長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，肩部就容易出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，因此它其實(shí)是一種不健康的畸形審美。

蝴蝶肩是什么樣的

1、蝴蝶肩通俗簡(jiǎn)單的說就是背部靠近肩部的位置就像蝴蝶一樣，如上圖顯示，左肩和右肩的肩胛骨會(huì)吐出來，類似于蝴蝶收起來的翅膀，在穿露背裝的時(shí)候，它就會(huì)顯得格外的明顯。

2、這種肩部特征在早前比較流行，因?yàn)樗浅Ｐ愿卸矣痔貏e，所以很多人為了能夠獲得蝴蝶肩會(huì)拼命的練習(xí)，比如用塑形運(yùn)動(dòng)慢慢的養(yǎng)成這種肩部，但它其實(shí)并不健康。

3、蝴蝶肩容易出現(xiàn)的問題就是肩部酸痛，因?yàn)榧珉喂菚?huì)凸出，導(dǎo)致肩部的關(guān)節(jié)活動(dòng)會(huì)受到一定的限制，如果長(zhǎng)時(shí)間的操作鍵盤或者在辦公司久坐，然后又不運(yùn)動(dòng)的話，肩部就容易酸痛。

蝴蝶肩好看嗎

從大部分人的審美角度來說，蝴蝶肩是好看的，在最近一些年它非常流行，因?yàn)樵诤芏嗳丝磥硭盟茰?zhǔn)備飛舞的蝴蝶，所以給人很多聯(lián)想，但是最近幾年講究的是健康生活，所以它的流行度就下降了許多。

蝴蝶肩好還是壞

在健康角度來說蝴蝶肩并不好，因?yàn)樗鼤?huì)影響肩部的健康，而且容易出現(xiàn)酸痛而造成工作或生活的不便。但從穿露肩裝的角度，它又比較好，因?yàn)闀?huì)很性感而且很顯瘦，所以它是有好有壞的，并不能簡(jiǎn)單的說它就一定不好，但如果追求形體健康的話不提倡練蝴蝶肩。