跑步緊身褲里面用穿內(nèi)褲,因?yàn)橛袃牲c(diǎn)原因:一是可以防走光,在跑步時(shí)會(huì)擺腿、提臀,做這些動(dòng)作時(shí)如果里面不穿內(nèi)褲是很容易走光的;二是更衛(wèi)生,在生理衛(wèi)生上緊身褲無(wú)法達(dá)到內(nèi)褲的效果,所以綜合以上兩點(diǎn)來(lái)看,跑步緊身褲里一定要穿內(nèi)褲。

跑步緊身褲里面穿什么內(nèi)褲合適

1、平角內(nèi)褲

跑步強(qiáng)度較高而且有氧運(yùn)動(dòng),所以體溫一般提升很快,汗水較多,此時(shí)我們選擇內(nèi)褲就要注意它的吸汗效果,那么材質(zhì)比較推薦選擇純棉,它很透氣而且吸濕的效果強(qiáng),汗水可以很快被材質(zhì)吸收,并且干得也較快。

2、運(yùn)動(dòng)內(nèi)褲

還可以選擇專業(yè)一點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)內(nèi)褲,它們往往在設(shè)計(jì)上會(huì)有內(nèi)側(cè)的護(hù)墊,能過(guò)減少跑步時(shí)大腿與護(hù)墊接觸時(shí)候帶來(lái)的不適的感覺(jué),是很適合跑步以及做其他高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)時(shí)穿的,是最推薦大家在運(yùn)動(dòng)時(shí)選擇的內(nèi)褲種類。

3、彈性內(nèi)褲

此外還可以選擇彈性高一點(diǎn)的內(nèi)褲,雖然跑步的動(dòng)作幅度不會(huì)太大,但如果內(nèi)褲的彈性較差,跑步時(shí)容易影響動(dòng)作,而且容易產(chǎn)生勒痕而不好看,建議不要選擇蕾絲的或太緊的內(nèi)褲。

4、無(wú)痕內(nèi)褲

如果穿跑步緊身褲,最好是選擇無(wú)痕的內(nèi)褲,它的邊緣不會(huì)那么明顯,不會(huì)在穿緊身褲后在臀部留下痕跡,避免很多尷尬而且更有美感。

跑步緊身褲外面需要套短褲嗎

如果是男生的話需要套短褲,因?yàn)槎萄澞軌蚱鸬窖谏w私處輪廓的效果,避免影響美觀。如果是女生的話,可以根據(jù)自己的習(xí)慣選擇是否套短褲,一般來(lái)說(shuō)是沒(méi)有規(guī)定一定要套短褲的,很多人之所以這樣穿,目的其實(shí)是為了掩飾尷尬的,如果男生只穿緊身褲跑步總給人怪怪的感覺(jué)。